女人的性爱通常被认为是男性性爱的附属。这个认知有许多根源，有文化和社会角色分配等因素的作用。
尤其是，女性在性交中往往缺少一种体验：自我。在许多情况下，女性只是化身为一个对象被动接受性行为。这会对她们的身体和性心理健康产生深远的影响。本文将探讨女性需要更具有个性化的性爱，以找回她们在性行为中的主动性。
女性乳腺健康
女性的乳腺健康和性心理健康有着密切的联系。乳房对女性性爱的影响不应被低估。正如男人会因为自己的生殖器官的形状、大小、硬度等变化而产生强烈的感官刺激一样，女性被自己的乳房刺激也不在少数。当女人感到自己更加自由，正常，欣赏自己的身体时，她们的性爱体验也会更加的满意。
虽然乳腺检查是女性健康的重要部分，但它们的重要性往往被忽视。女性应该经常自检，并定期到专业机构进行检查。
性心理健康
性行为对女性的心理健康具有重要影响。女性在性爱中缺少自我感觉的体验意味着她们往往不能够掌控自己的身体。相反，她们经常被视为男性性满足的载体，她们会把自己的身体递交给男性。
这种经验会产生副作用，即感觉被迫和缺少控制，因为她们没有机会经历自己喜欢做什么、全身的感觉、喜欢给予什么等等。
这种情况不仅仅消极，还危险。女性被迫接受性冷淡、性骚扰、强暴等暴力行为的风险变得更大。但当女性能够对自己的身体和性爱感觉来源头负责之后，性对她们的意义和价值都将变得更加正面。
性接触中缺少自我感觉的女性的一个共同特点是她们往往在情感上和身体上分离。在大多数情况下，她们渴望的是被“需要”，而不是被欣赏和欣赏的人。
换句话说，性接触的主题是男性的需求，而不是女性的需求。
这种情况造成的问题是很大的，例如妇女与性骚扰的关系已经过分突出，在家庭中的权利受到压制等等。在这种情况下，女性能够通过重新发现自己的身体，从自己的身体感觉中获得精神自由度。
总之，与男性自由掌控的性爱不同，女性需要更加具有个性化的性爱，让她们在性行为中感受自我、体验，以此来找回在性爱中的主动性。除此之外，女性需要自我检测和保护自己的生殖器官的健康和完整。
女性健康和性心理健康是一个复杂的问题。这带来了许多社会和文化的挑战，但是我们不能不重视这个问题，因为它影响到女性的健康和幸福。我们需要重新审视女性性爱的性质，向一个更加平等、个性化、现代化的性爱的方向迈进。