常见病是指在日常生活中比较常见的疾病，如感冒、发烧、咳嗽、腹泻等。这些疾病虽然一般都不会对生命安全造成威胁，但如果不及时治疗，会带来不必要的病痛，影响生活、工作和学习。为了避免患上这些常见病，我们需要了解它们的传播方式，下面就给大家介绍一下：
1. 空气传播
空气传播是指病原体通过空气传播进入人体的一种方式，主要的传播途径是飞沫传播。例如，当一个感冒患者咳嗽或打喷嚏时，口腔和鼻腔里的病原体就会随着飞沫扩散到周围空气中，然后被他人吸入体内。因此，在公共场合如电影院、超市、地铁等地方一定要保持良好的通风环境，避免长时间停留。
2. 身体接触传播
身体接触传播是指病原体通过直接接触传染给他人的一种方式，如握手、拥抱、接吻等方式。例如，当一个流感患者摸了门把手后没有洗手，下一个摸门把手的人就很容易被感染。因此，在日常生活中一定要注意勤洗手，尽量避免以口鼻触碰并且不清洁的物品，减少身体接触。
3. 食品传播
食品传播是指病原体通过污染食品传染给人的一种方式，如细菌、病毒、霉菌等的污染。例如，生吃未经烹调的肉类、蔬菜、水果等容易感染肠道疾病，如肠胃炎、腹泻等。因此，在选择食物时，一定要选取干净卫生的食材，注意清洗、烹调等，避免食品污染。
4. 血液传播
血液传播是指病原体通过血液途径传染给他人的一种方式，如乙肝、丙肝、艾滋病等。例如，同一把针头多人共享或注射毒品时不注意卫生等，都可能导致血液传播疾病。因此，一定要避免使用别人的针头和注射器，减少性行为伴侣数量等行为。
总之，要想远离常见病，首先要了解它们的传播途径，然后采取相应的预防措施，如增加通风、勤洗手、选取干净食材、避免身体接触等。一旦发现身体出现症状，及时就医，避免误诊或延误病情。只有这样，我们才能在健康的基础上，享受美好的生活。