现代社会，随着人们的思想观念日益开放，常常在两性之间产生不同的问题。其中，婚姻问题是最常见的问题之一。对于男性而言，健康问题也是婚姻中的一个重要问题。那么，这些问题该如何解决呢？我们不妨从以下八大戒律中入手，来探讨一下解决方法。
第一，不要长期坐着不动。现代社会，许多男性因为工作原因，需要长时间坐在电脑前，这样容易引发肥胖、疲劳等身体问题。因此，男性应该定期进行运动，比如平时可以选择走楼梯、散步等等。
第二，避免吸烟。男性吸烟会影响身体健康，导致各种疾病的发生，甚至影响到婚姻质量。因此，男性应该戒烟，并定期进行体检。
第三，控制饮酒量。大量食用酒精会对身体健康带来巨大的影响，比如贫血、肝脏疾病等等。因此，男性应该限制自己的酒量。
第四，保持良好的睡眠质量。睡眠质量与男性的身体健康密切相关。良好的睡眠可以促进身体的新陈代谢，缓解疲劳等问题。因此，男性应该注意保证足够的睡眠时间。
第五，控制饮食质量。男性要控制好饮食，不要过多食用高脂、高热量食物，保持身体的健康与稳定。
第六，防止过度压力。过度压力是影响男性身体健康的主要因素。男性不应该让工作、生活等压力影响到自己的身体，应该积极寻求好的解决方法。
第七，保持良好的心态。男性不应过分追求物质，而是要注重经济、社会、文化、心理等发展，提高自己的文化素质以及综合能力。
第八，疾病的早期预防。男性应该定期进行体检，早期发现问题及时处理，以达到降低疾病风险的目的。
总之，两性婚姻中的问题，往往与男性的健康问题密不可分。因此，男性应该积极采取措施保护自己的身体健康，从而保持婚姻的稳定和幸福。