艾滋病和病毒性肝炎是两种常见的传染病，尤其在中国地区，病毒性肝炎更是普遍存在。其中乙肝感染率高，容易与其他病毒混淆而导致误诊，因此正确了解乙肝感染的防治方法尤为重要。
首先我们需要了解乙肝感染的发生病原、传播途径和危害。
乙肝病毒是一种DNA病毒，通过血液、性接触和从母亲到胎儿传染。若未及时发现和治疗，乙肝病毒感染会导致肝硬化、肝癌等严重后果，甚至危及生命。
那么，对于普通人群如何预防乙肝感染呢？
1.接种疫苗
乙肝疫苗是乙肝感染的最有效预防措施。在国家免疫规划中建议所有1岁以下的婴儿接种乙肝疫苗，同时建议成年人和儿童接种疫苗，特别是有可能接触乙肝病毒的人群。
2.避免与感染者直接接触
如减少与乙肝感染者的接触，避免使用已经受感染的人的物品，比如牙刷、剃刀等。
3.减少性行为伴侣
采取避孕措施，避免与多个性伴侣发生性行为。
4.制止以医院为感染源的医疗行为
医疗机构应该在各个检查、治疗环节中坚持传染病防治原则，保护患者与医务人员的安全。
如果因为各种原因已经感染乙肝病毒，那么我们应该通过药物控制乙肝病毒的复制，从而有效地抑制乙肝病毒的发展，预防肝炎内脏器官损害的进展，逐渐降低肝细胞对病毒复制的敏感性，达到有效控制病情、稳定病情的目的。
另外，对于乙肝患者来说，在日常饮食和锻炼方面也要注意，应该坚持低盐、高蛋白、清淡、易于消化的饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。平时也要按医生的指导进行适当的锻炼，并保持良好的生活习惯。
总之，乙肝感染的防治需要全社会的共同努力。广泛宣传乙肝知识，提高人们的防治意识，加强卫生保健，实现早期检测、早期诊断和早期治疗，是预防和控制乙肝感染的最有效方法。