身体健康是幸福生活的基石，而定期体检则是保证身体健康的基本手段之一。体检报告是每次体检后的重要成果之一，能够反映出我们身体的各项健康指标，从而及时发现和预防相关疾病。但是，对于大部分人来说，如何正确看懂体检报告是一项技能，本文将为您介绍相关技巧。
一、拿到体检报告后看哪些指标？
1. 生化指标：生化指标是体检报告中最为关键的部分之一。它包括血糖、肝功能等各项指标。这些指标能够反映出大部分人体内的器官功能是否正常。
2. 血液指标：血液指标主要反映人体各类细胞、血小板等血液成份的含量。血液指标异常可能代表血液疾病或其他系统性疾病的存在，如贫血等。
3. 影像学检查：超声、CT、核磁等检查能够帮助医生发现人体各器官的病变情况。
二、体检报告中常见的标准值是什么？
在阅读体检报告时，需要注意各项指标的标准值是否合理。一般来说，体检机构会在报告中标注出各项指标的标准值范围。如果超出标准值范围，意味着该项指标存在异常，需要进行进一步检查或处理。
三、如何判断体检报告中指标是否正常？
有些指标具有参照范围，如果您的指标超出这个范围，这表明您的健康情况有异常。但是，即使指标值在正常范围之内，也不能保证身体处于良好状态。要健康安全地生活，我们需要一些其他的检查及健康方面的建议，特别是如果人群属于高风险分类，例如：肥胖、高血压、糖尿病、长期抽烟、酗酒等。
四、如何解读各项体检指标？
1. 血常规指标：此项检查用于反映人体的各类细胞成份的数量。关注总白细胞数量和不同类型白细胞的比例是否正常。
2. 血糖指标：血糖指标存在于多数人体健康管理中，是体检报告中最重要的内容。如果血糖值为3.9mmol/L ~ 6.1mmol/L之间则属于正常值，如果高于6.1mmol/L则建议通过进一步检查确定是否患有糖尿病。
3. 肝功能指标：肝功能指标如丙氨酸氨基转移酶（AST）和丙戊酸氨基转移酶（ALT）等能够反映人体的肝脏代谢情况。严重的肝功能损害（如肝炎）常常伴随着 AST 和 ALT 指标的升高。
4. 肾功能指标：肾脏是人体内非常重要的器官之一，它承担着代谢废物、调节水分平衡等功能。血清肌酐（Cr）和血尿素氮（BUN）等指标可以反映人体肾脏的代谢。
五、结论
通过体检，我们可以得到每一个健康指标的数据，并及时从报告中了解自己身体情况是否正常。通过阅读体检报告，评估自己的健康状况，及时采取必要的措施，帮助我们更好维持健康的生活方式。在这里提醒大家要定期体检，保障自己的健康。